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お子様のデリケートな肌を乾燥から守るための保湿クリームの選び方を徹底解説。肌に優しい成分、適切な使用方法、選ぶ際のポイントを親御さん向けにわかりやすくご紹介。敏感なお子様の肌を守るためのスキンケア方法で、お子様もママもパパも笑顔に。
お子様の肌の乾燥が気になるとき、適切な保湿クリームでのケアが肝心です。けれども、お子様の肌は繊細で、何を使えば安心なのか迷うことがあるかと思います。パパやママが悩むのも無理はありません。
この度は、お子様用の保湿クリームを選ぶ際の要点と、その使い方で留意すべきことをご案内します。
お子様の肌のカサつきには保湿クリームを
お子様の肌の乾燥はすぐに手を打つべきです。放置すれば、見た目の問題だけでなく、かゆみをはじめとする様々な皮膚問題を招きかねません。
乾燥肌のケアには、何よりも保湿クリームの使用が基本です。
乾燥しやすい秋から冬、または暖房器具の使用が多い環境では特に、お子様の肌は乾燥しがちです。この章では、子供の肌が乾燥する原因と、なぜ保湿クリームが推奨されるのかをお伝えします。
なぜ子供の肌は大人より乾燥しやすいのか
乾燥肌とは、肌表面の角質層内の水分が減少してしまっている状態を指します。大人に比べ子供は、保湿のための皮脂を少なく分泌し、肌の保護機能も未熟なため、乾燥しやすいと言われています。
乾燥肌を引き起こすものとして、空気の乾燥、気温の下降、摩擦などがあります。
特に、乾燥する季節や暖房器具を使う環境は、お子様の肌の乾燥につながりやすいです。
乾燥肌になると肌は外部の刺激に対して脆弱となり、かゆみなどの問題を起こしやすくなるため、注意が求められます。かゆみによって肌を激しく掻くと、肌の保護機能にさらなるダメージを与え、刺激に対する感受性が高まる可能性があります。
乾燥肌の予防には、日頃からの保湿ケアが重要です。子供の肌が乾燥しやすいことを踏まえ、継続的に保湿ケアを心掛けましょう。これにより、肌の乾燥に起因するかゆみなどを軽減することができます。
保湿ケアをしてもかゆみが収まらないときは、市販されているかゆみ止めの利用が推奨されます。選択に迷ったら、薬剤師や登録販売者に相談してみると良いでしょう。
クリームによる保湿ケアの利点
保湿にはローションやクリームがよく用いられますが、その特性は下記の通りです。
■ローション
保湿クリームに対して水分が豊富で、使用感はさっぱりとしており、べたつきが残りません。暑い夏場でも使用しやすく、広範囲に塗布しやすい利点があります。
■クリーム
ローションに比べて油分が多く含まれており、より深い保湿が可能です。ローションだけでは物足りない時にはクリームをお勧めします。特に、乾燥が目立つ部位への重ね塗りは、保湿効果を一層向上させます。
子供の乾燥しやすい肌には、保湿クリームの使用を推奨します。
クリームは油分を多く含んでいるため、特に乾燥が激しい部分や、ローションでは保湿が不足する時に重ねて使用するのに適しています。皮脂分泌が減少し乾燥する季節である秋や冬には、油分を多く含むクリームで丁寧な保湿を行うと良いでしょう。
子供用保湿クリームの選定ポイント
子供の皮膚は敏感であるため、保湿クリーム選びは慎重に行う必要があります。適切な保湿クリームを選ばずに肌トラブルを引き起こしてしまっては本末転倒です。子供に合った製品を見極めることが大切です。
敏感な子供の肌には、「無着色」「無香料」「低刺激」の表示がある保湿クリームが適しています。さらに、「アレルギーテスト済み」や「パッチテスト済み」の製品は肌トラブルの可能性を抑えられるとされています。
それでも肌質には個人差があるため、アレルギーテスト済みの製品を使用しても肌トラブルが起こらないとは限りません。
新しい保湿クリームを使い始める際には、まず腕の内側や顎の下のような柔らかい皮膚に少量を試してみて、子供の肌に合うか確認しましょう。
パッチテストで塗布した部分に異常が出なければ、2～3日様子を見て問題なければ全身に使用しても安心です。しかし、赤みや湿疹、かゆみ等の反応が見られた場合は、その製品が子供の肌には不適合なので、使用を止めてください。
保湿ケアで乾燥肌を守るコツ
保湿クリームを用いた適切なケアを心がけることで、乾燥肌の悩みは軽減可能です。ただし、場合によっては、子どもの肌の乾燥がなおざりにされることもあり得ます。
以下では、さらに有効な保湿ケアのポイントをご紹介いたします。
保湿クリームだけに頼らず、他のアイテムも活用する
保湿力が高いクリームは、乾燥が深刻なときのケアには最適ですが、ローションを含む他の保湿用品を組み合わせたり、シーンに応じて使い分けることが肝心です。
乾燥している肌は、皮脂が減少しているのはもちろん、水分も不足しがちです。既に触れた通り、もっと効果的に保湿を図りたいのであれば、まず保湿ローションで基礎を整え、その後にクリームを重ねて塗るとよいでしょう。ローションとクリームの組み合わせで、肌に必要な水分と油分を補うことができます。
「深刻な乾燥部位にはクリームを」「全体的にはローションを」というように、乾燥の度合いに応じて保湿アイテムを選ぶことも大事です。例えば、乾燥がさほどでもない背中や腹部にはローションを、乾燥で粉を吹く手足にはクリームを使用するなどの方法があります。
子どもの肌の状態を見極めながら、適切な保湿剤を選んで、使い分けたり組み合わせたりしてみましょう。
また、季節によって肌の状態が変わるため、保湿用品の選び方も時期に合わせるべきです。以前述べたように、「汗ばむ夏はさっぱりとしたローション」「乾燥しやすい秋冬はクリーム」を用いるなど、季節ごとの使い分けが保湿ケアの要となります。
適切な時に保湿ケアを実施する
乾燥肌の予防には、保湿ケアの実施時が重要です。毎日2～3回、特に入浴直後や衣服を変えた後には、子供の肌に保湿を心掛けましょう。
お風呂から上がると肌の水分が飛びやすく、乾燥しやすい状態になるため、早めの保湿が肝心です。体をタオルで拭いた直後に、保湿ローションやクリームで肌に潤いを与えると良いでしょう。理想は、入浴後5分以内の保湿です。
また、入浴や衣服の着替え以外で肌の乾燥が気になったら、都度ローションやクリームでケアをすることが推奨されます。
保湿を適切に行うことで、肌の乾燥を抑え、バリア機能を強化し、子供の肌トラブルを予防できます。
保湿ケアの要点まとめ
子供の肌は乾燥しやすいため、丁寧な保湿ケアが必要です。特に乾燥が進んでいる時は、保湿クリームを使ってのケアが効果的です。入浴後の肌は特に乾きやすいので、バスタイム後には速やかに保湿を施しましょう。
さらに、肌全体にはローションを塗り、乾燥が目立つ箇所にはクリームを使用するなど、肌の状態に合わせたアイテムの使い分けが保湿ケアのコツです。
子供の肌が乾燥によるトラブルに見舞われないよう、適正な保湿ケアを行いましょう。
更新日：投稿日：2024.03.02
