乾燥する季節が来ると、子供たちの肌はカサカサになることや、皮が剥けるようなトラブルがしばしば見られます。さらに、一部の子供たちは、顔が赤くなることも考えられますね。
肌が乾燥することでカサカサ感や皮の剥けが起こる場合、保湿の取り組みでその状態を和らげることができるのです。だけども、顔の赤さの背後にある原因が不明な場合、どうやって対策をとるべきか迷う方も多いでしょう。このコンテンツでは、乾燥の季節に子供たちの顔が赤くなる理由と、その取り組み方をご提案します。
子供の顔が赤くなる、その背後にある理由は？
子供たちの顔に赤みが現れた場面で、一考される理由の一つは、敏感肌かもしれません。敏感肌というのは、皮膚の保護機能が弱まり、正常な肌よりも外部の刺激に敏感に反応する状態を指します。
私たちの肌は、紫外線や汚れ、花粉といった外部からの攻撃から守るための保護機能を持っています。だけど、この皮膚の保護機能が低まると、外部の刺激による影響を受けやすくなってしまうんです。
顔の赤さは、刺激を受けた皮膚の反応として、その部分で軽度の炎症が起こることに由来します。
しかし、子供の顔の赤さの根本的な原因として、敏感肌のみならず、他の要因も考えられます。例えば、伝染性紅斑や麻疹といった感染疾患のことも。顔の赤さ以外にも湿疹や熱などの兆候が見られる場合、敏感肌の問題より感染症が疑われるので、専門家の意見を求めることが大切です。
何が敏感肌の出現を促すのか
敏感肌は顔の赤さだけでなく、微細な刺激に対しても皮膚が過剰に反応し、かゆみやヒリヒリ感などの症状を引き起こすことが考えられます。そのため、自分の肌に合った洗顔製品や化粧水の選び方が難しいと感じることもあるでしょう。
しかしながら、一体何が原因で敏感肌になるのでしょうか。こちらでは、敏感肌の起こりをもたらす要因を解説します。
乾燥する空気の影響
空気の乾燥が起こると、肌からうるおいを奪われ、その結果、バリア機能が衰えてしまいます。
皮膚のこのバリア機能は、肌の表面のわずか0.02mmの角層部分に存在しています。この角層は、アミノ酸をはじめとした天然保湿成分を含む角質細胞が数層にわたって積み重なっており、この細胞間をセラミドや他の細胞間脂質が塞いでいるので、バリア機能が維持されています。
とはいえ、空気が乾燥し、肌の水分が失われると、角層に空間ができてしまい、バリア機能の低下を招きます。これが、敏感肌の原因となるわけです。
乾燥は冬だけの問題ではなく、夏にエアコンを使用するときも、空気は乾燥しやすく、肌の水分が蒸発しやすくなります。それが、肌の敏感さや顔の赤みを引き起こすこともあるのです。
外的な刺激とその影響
肌に直接触れ合うさまざまな要因が、バリア機能の衰えをもたらすことがあり、これが敏感肌の原因となる場合があるのです。
肌のバリア機能を低下させる可能性のある要因として考えられるのは、以下のようなものが挙げられます。
- 紫外線
- ダニ
- 花粉
- 家のほこり 等
これらの要因が肌と接触することで、バリア機能は弱まり、わずかな刺激にも肌が過敏になり、顔の赤みなどのトラブルが現れやすくなります。
不適切な洗顔のやり方
子供の顔を洗う際に強くこすると、肌に不要なストレスを与え、皮膚のバリア機能が弱まる可能性があります。
肌は非常に繊細であり、力強くこすることは刺激となり、小さなダメージを引き起こすことがあります。特に、時間がないときなど、無意識に力が加わってしまうので、その点には気をつけたいものです。
さらに、洗顔の際のお湯の温度も重要です。高温のお湯で顔を洗うと、必要な皮脂まで流れ落ちる恐れがあります。この結果、皮膚のバリア機能が低下する原因となるかもしれません。もし、温かいお湯で子供の顔を洗うことが習慣となっている場合、それが敏感肌の原因になっているかもしれません。
顔の赤みへの取り組み
子供の顔に敏感肌による赤みが出現した場合、早急に手を打ち、その症状を緩和したいですね。顔の赤みを緩和するため、以下の手段を試してください。
乾燥への対応策
肌の乾燥は、バリア機能の衰えを引き起こし、肌が過敏に反応しやすくなるので、乾燥対策は必須です。
朝の顔を洗った後やお風呂上がりには、ローションやクリームを使用し、保湿ケアを徹底的に実施しましょう。洗顔を終えると水分が蒸発しやすいので、水分をタオルで取り去った後、すぐさま保湿ケアを施すことが大切です。
保湿用のローションやクリームは、敏感肌を考慮して低刺激なものを選びましょう。
さらに、空気の乾燥は肌の水分を奪い取る要因となるため、加湿器で部屋の湿度を適切に保つことを推奨します。肌には40～60％の湿度が最も適しているとされています。もし湿度がそれ以下の場合、加湿のアクションを取りましょう。加湿器を持っていない場合、部屋で洗濯物を干すことで、乾燥を和らげることができます。
但し、過度な湿度はダニやカビの増殖を助けるので、湿度が60％以上にならないよう気をつけることが必要です。
外部からの刺激をシャットアウト
紫外線や花粉、ダニ、ハウスダストといった外部からの刺激は、皮膚のバリア機能を弱める要因となることが知られています。それらの刺激を防ぐのも非常に重要となります。
外部の刺激を防ぐための実践的な方法を以下に示します。
・紫外線
紫外線を直接的に肌に浴びることを避ける工夫が求められます。外出時には、日焼け止めの使用は欠かせず、また帽子を活用しましょう。日焼け止めに関しては、敏感な肌の子供にも適した低刺激なものを選択することが望ましいです。紫外線は年間を通じて存在するので、常に日焼け止めを利用する習慣を持つことが推奨されます。
・花粉
顔や皮膚をカバーし、花粉が直接肌に触れないよう配慮することが大切です。顔を守るための対策として、マスクや眼鏡、帽子の着用が考えられます。また、外から家に帰ったときは、衣服に付着した花粉をきちんと払い、手や顔をすぐに洗って、花粉を除去するよう努力しましょう。
・ダニとハウスダスト
部屋の清潔を保ち、定期的に掃除を行うことが肝心です。また、十分な換気も重要です。寝具の枕カバーやシーツは定期的に取り替え、布団はできる限り天日に干しましょう。天日干しが難しい場合、布団乾燥機の使用も効果的です。
洗顔は優しく進める
洗顔の手順が肌を傷つけることもあるので、肌への刺激を最小限にする方法を採用しましょう。
洗顔用の製品は、子供の肌に適した低刺激なタイプを選び、よく泡立てることが大切です。泡立てに自信がない人は、泡立てネットを活用すると助かります。泡立てた洗顔料で顔を清潔にする際、強くこすらないよう心掛けましょう。
手ではなく、泡を使って洗う感覚で、泡が潰れないようソフトに洗顔します。顔をきれいにした後は、ぬるま湯で洗い流します。高温のお湯は肌にとって大切な皮脂を取り除くリスクがあるので、温度には気をつけてください。
洗い残しは肌のトラブルを引き起こすので、十分に洗い流し、最終的にしっかりと残りがないことをチェックしましょう。
洗顔を終えたら、清潔なタオルで顔の水分を軽く押さえて取り、前述した保湿の手順を実施しましょう。
結論
乾燥する環境下では、肌の水分が不足してしまい、それが敏感肌の原因となることが考えられます。子供の顔に赤味が見られるけれども、湿疹や熱感などの特定の症状が見受けられない場合、それは敏感肌の可能性が考えられます。
この文中で触れた対応策を参照し、乾燥を防ぐアクションを取り入れてみてください。その結果、顔の赤みが改善され、子供も快適に過ごせることが期待されます。日常のケアが鍵となりますので、適切なケアを心がけてください。
更新日：投稿日：2024.03.02
