カサカサ肌の子供たち、乾燥が主な理由です
カサカサとした子供の肌の背後には、しばしば乾燥肌があります。この乾燥肌は、肌の水分または皮脂の不足を示します。肌に潤いが足りなくなると、子供も大人も同じく乾燥肌へと傾くことがあります。子供の肌は乾燥しやすい傾向にあり、適切なスキンケアが非常に重要となります。ここで、乾燥肌を生じさせる主要因を一緒に探ってみましょう。
乾燥は子供の肌にとって一般的な問題
子供はまだ完全には発達していない皮膚のバリア機能を持っているため、大人に比べて乾燥に弱いです。大人の肌と比べても、子供は保湿に役立つ皮脂の生成が控えめで、それが乾燥に繋がります。未完全なバリア機能を持つ肌は水分を保持することが難しく、結果として乾燥しやすいのです。さらに乾燥した皮膚がずっと続けば、肌の問題にも注意を払わなくてはなりません。子供が乾燥肌に苦しむケースは珍しくないものの、自分で適切なスキンケアをするのは難しいです。そのため、大人が子供の肌の乾燥に目を光らせ、トラブルを防ぐための措置をとるべきです。
肌トラブルへの警戒心を持つ乾燥肌
カサカサとした子供の肌のトラブルが、乾燥肌が主因であると指摘される一方で、肌のトラブルへの警戒も怠ってはなりません。乾燥により、肌は外部からの刺激に対して敏感になり、かゆみや他の肌問題が生じやすくなります。
乾燥肌をそのままにしておくと、わずかな刺激に対しても不快なかゆみを感じやすくなる可能性があります。従って、乾燥によるかゆみを未然に防ぐためにも、肌のケアを丁寧に行うことが重要です。
カサつく子供の肌への応急処置
子供のカサカサ肌をケアするためのポイントを、4つのステップでご案内します。日常のお手入れに取り入れやすいので、実践してみてはいかがでしょうか。小さな工夫で、お子様の肌の健康を保つ手助けができます。
入念な保湿のすすめ
お風呂から上がった直後は、肌の乾燥が進みやすい時です。バスタイムで温まったらすぐさま、更衣室で水気を取り、迅速に保湿ケアを心がけましょう。保湿をさぼると、カサカサした肌に陥りやすくなりますから、保湿は子供の肌を健やかに保つためにも欠かせません。
子供の皮膚は敏感ですから、刺激の少ないケア用品を選びましょう。肌質に合致するアイテムの選択が肝心です。
顔や体全体に使えるユニバーサルな製品が、乾燥対策には適しています。お風呂上がりの肌に、5分から10分のうちに塗布することが好ましいです。カサつきが目立つ部位には特に使用してみてください。
通常はローションを使い、乾燥が強い箇所にはクリームやワセリンで対応することが推奨されます。
活動的な子供たちには、さっと伸ばせるローションタイプが扱いやすいでしょう。
ローションだけでは十分でないときは、クリームやワセリンを重ねて塗り、肌に密閉効果をもたらしてください。ワセリンは、水を弾く油分を含むため、刺激から守る保護ケアに役立ちます。
さらに、風呂後だけでなく乾燥を感じる際にも、こまめな保湿を行いましょう。携帯に便利なチューブ入りの商品で、どこにいても保湿ケアを継続してください。
家の中の湿度を整える工夫
お子様の乾燥肌に対する手当てとして、室内湿度の維持が不可欠です。空気の湿度を適度な40～60％範囲でキープすることを心掛けて下さい。乾燥した空気は肌の水分を奪い、乾燥肌を引き起こす原因になります。湿度計をチェックしつつ、目安となる湿度を維持することが大切です。
冬季にヒーターやエアコンを使う際は空気が乾きやすいため、湿度を管理しやすくする加湿器や加湿機能付きの空調を活用しましょう。快適な室内環境を作ることが、肌荒れ予防に繋がります。
室内の湿度を増やすために洗濯物を部屋で乾かすことも手ですが、これには限界があります。一過性の湿度増加で十分でない場合や、過湿により結露を生じさせるリスクもあります。子供の肌を考えた湿度調整は、確実に管理ができる加湿器の使用が適しています。
肌がかゆい時の適切な対応
たとえ保湿と湿度調整を徹底しても、乾燥に伴う肌のカサカサが残ることも考えられます。カサカサ肌からくるかゆみで苦しむ子供もいるでしょう。かゆみで無意識にかいてしまうと、さらに症状を悪化させることになり得ます。子供がかゆがってしまった場合は、掻き壊さないよう見守りつつ、かゆみ対策が必要です。
「かゆみで掻くな」と口頭で制止するだけでは、子供を納得させるのは難しいですね。掻き傷が悪化することなく、かゆみを抑えるためには、適宜かゆみ止めの利用をお勧めします。乾燥肌対応でかゆみ緩和と保湿効果を兼ね備えた製品を使用してみてください。
かゆみ止めの選択に迷ったら、医薬品の専門家に相談して最適な製品を選んでいただくのが良いでしょう。
子供がかゆみにより肌を掻くことが予想される時は、皮膚を守るためにも、爪を短くしておくことが不可欠です。乾燥肌のケアと共に、かいた際のダメージを減らす対策も忘れずに行いましょう。
皮膚トラブルの際は専門医の診断を
乾燥肌が原因で子供の皮膚のカサつきが進んでいる場合は、専門の医療施設への受診を検討するのが良いでしょう。皮膚科で得られる処方薬は、適切な使用方法に従って効果を発揮します。
万が一、保湿や湿度管理、かゆみ止めの適用による改善が見られない時には、別の病気が隠れている恐れもあります。そのような状況では、迷わず医療機関で相談をおすすめします。
総括
子供の肌の乾燥は、一般的に冬期に室内のエアコン使用が増えることで起こり得る症状です。したがって、正しい乾燥肌へのアプローチが、トラブルを回避するカギとなります。
更新日：投稿日：2024.03.02
