「誰でも簡単にできる乾燥肌対策」

◆ 『冬の紫外線ってどうなのよ？』

今回は冬の紫外線について少しお勉強をしましょう。

なぜ紫外線か？？
そのきっかけは先日いただいたお電話です。
『冬は夏より紫外線が少ないから日焼け止めはしなくていい？？』

このお問い合わせはメールなどの質問でも意外と多いんです。
“冬には紫外線対策をしなくていいんじゃないかな”
と思っている方も多いんじゃないでしょうか。

結論から言っちゃいますと、

冬でも日中、外に出る事が多い方は
【日焼け止めを塗るか帽子や日傘で紫外線対策を行なってください！】

なぜかというと、理由は２つ！！

★１つめの理由★
～冬の紫外線は意外と強い～

冬の紫外線の強さは真夏に比べると5分の1ほどになります。

それだけ聞くと
“やっぱり冬の紫外線って、弱いんじゃない”
と思いますよね。

紫外線は空気中の汚れや排気ガス、湿気などによって邪魔されます。
でも、冬の空気は乾燥し、澄んでいるため紫外線が弱まることなく
降り注ぎます。

テレビやインターネットの天気予報では、紫外線指数を
表しているところも多いのでちょっと見てみてください。

今の時期も紫外線指数が意外と高くて驚きますよ。

例えば・・・

1月24日現在、大阪、東京、広島、仙台、那覇などは紫外線が【強い】
高知では、【非常に強い】と表示されておりました。
【引用：yahoo!天気情報内『紫外線情報』】

ポカポカ陽気の日は要注意ですね！

★２つめの理由★
～乾燥によるお肌のダメージ～

冬の空気は乾燥しているので、その影響でお肌も乾燥して、
バリア機能が弱くなります。
そしてちょっとした刺激にも敏感になってしまうんです。

そんなお肌に紫外線が降り注ぐと・・・キャ～！
乾燥で刺激に弱くなっているので大きなダメージとなり、
シミ、シワがお肌に残りやすくなります。

だから冬でも無防備に紫外線を受けていると、
気づかないうちにシミが濃くなっている！！
・・・ガ～ン！
ということもあるんですよ。

この２つの理由から、冬でも油断は大敵！
冬でも紫外線対策をきちんと行ないましょう！

そしてしっかりと保湿をし、紫外線を浴びても
ダメージを受けにくい肌作りを行なってくださいね。

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